Neljapäev, 2. jaanuar 2014

Karumamma tervisesmuuti

Kui Karulapsed talvel haigeks jäävad, siis tuleb neile sisse sööta Karumamma tervisesmuutit:

Otsid kapsit üles kõik oma ravimtaimede varud ja kui need on kasinad, siis tõttad rohupoodi varusid täiendama.

Sul on vaja saialille, kummelit, piparmünti, melissi, nõmmeliivateed, natuke leesika ja pohlalehti.

Paned kõik selle kraami kannu ja valad peale kuuma (keeva) vee (nii et kogu mass ei jää väga vesine, aga et kõik see taimede hunnik oleks siiski veega kaetud). Lased segul jahtuda kuni 30kraadini ja lisad mett (vastavalt maitsele). Ravimtaimede vahekorraga saab mängida - mida on rohkem seda saab panna rohkem, mida on vähe, seda saab panna vähem.

Segad mee ravimtaimede seguga ja jahutad veel natuke ja siis kallad suuremasse potti, lisad umbes liitrise purgitäie tooreid (või külmutatud) jõhvikaid, mustsõstraid ja vaarikaid ja purustad kogu selle kupatuse saumikseriga smuutiks. Maitse timmimiseks võib siis veel mõnda lemmikut lisada - maaikat või mett või mida iganes keegi sinna juurde veel soovib.

Tarvitada ohtralt haiguse ajal ja pärast haigust, segu hoida külmikus, sest see võib soojas käärima kippuda. Ning samuti pole soovitav seda kuuma vee sisse nö teeks teha, sest kuum vesi tapab vitamiinid ja mee sees peidus olevad ensüümid... Tarvitada külmalt, kogu päeva jooksul. Ja kui otsa saab, siis tuleb uus laar teha...